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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苦瓜高纖低卡又退火，盛夏吃苦瓜清身體的熱！
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【早安健康／農委會農業兒童網】「啊～我不要吃苦瓜，我不要吃苦瓜！」一定有很多小朋友一看到夏天的餐桌上出現苦瓜，表情馬上就變成「苦瓜」，不管爸爸媽媽怎麼勸，不吃就是不吃，不然就是被逼著含著眼淚吞苦瓜。
其實呀！夏天吃苦瓜真的好處多多，很多小帥哥、小美女想要學大人美白，怎麼可以錯過苦瓜這麼好的蔬菜呢？
苦瓜功效
苦瓜營養
而它主要營養成分包含大量維生素C及膳食纖維，但熱量很低，說它是現代最夯的高纖低熱量食材，一點兒也不為過。
有這麼多好處的苦瓜，就敗在一個「苦味」上，大部分小朋友都沒辦法接受，真是冤枉了這麼好的蔬菜。其實它的苦味是由於含有奎寧，苦味還能刺激大量胃液分泌，有利於消化和增進食慾。
苦瓜好處：養顏美容
台灣農業很進步，經過農人們多年的辛苦改良，現代的苦瓜早就沒有以前那麼苦了，卻仍然保有清火解熱的功效，更因為它維生素C含量豐富，還可以促進皮膚新陳代謝，常吃苦瓜的人，皮膚會更加細膩光滑喔！
還有人會用苦瓜汁來擦洗皮膚，因為它有護膚、潔膚的作用，是一種良好的天然護膚美容品呢！
所以下次看到苦瓜可別像看到仇人一樣，請爸爸媽媽把苦瓜切得薄薄的，用水川燙後冰鎮涼拌，或是炒鹹蛋加點兒蔥花，就是夏季晚餐的最消暑料理喔！要記得切得愈薄愈不會苦，就可以放心大口吃下這盛夏尚青的美容蔬菜！
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作者簡介：「農業兒童網」提供豐富的農業知識，可以為您解答農業問題，也提供多樣的生活資訊，可以增加您的生活樂趣呢！ 、
太太留溫哥華陪小孩 硬漢徐乃麟搭機通勤9年
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採訪徐乃麟之前，內心暗自燒香拜佛了一場。但幸好，主攻生兒育女的這一路，徐乃麟就算每個字發聲都像鐵槌再捶過的重音，話裡都算慈眉善目。
徐乃麟說，就是因為演藝圈的工作，他才能陪伴小孩那麼多。當父母這件事，過程絕對無法佛系，不管如何，肯定都是「有一種冷，叫爸爸覺得你冷」。但反而，心態卻得佛系不可，緣分到了，孩子該是怎麼樣就是怎麼樣。採訪時，徐乃麟沒有一句髒話，卻想起難過時，小兒子是如何牽住他的手，而當父親的自己，更想一直牽住兒子的手⋯
人生上了一課 徐乃麟
1959年9月17日生，畢業於台北體專（現台北市立大學）， 24歲以唱片歌手出道，後轉往演戲、主持，2006年以《小氣大財神》獲金鐘獎娛樂綜藝節目主持人獎，他長期與曾國城搭檔主持《天才衝衝衝》，2014年以此節目奪得金鐘獎最佳綜藝節目主持人獎。
徐乃麟想起一個畫面。「我們家孩子、太太到溫哥華的隔年，我父親心肌梗塞過世，他們全部回來，我小兒子，從頭到尾牽著我的手，眼淚一直掉，當時他要升7年級，他最小。」記得精確到點，孩子成長的每個時態都記載於他情感的石碑之上。
把自己的日子硬著活，卻把孩子軟著養。所以，徐乃麟有9年時間、密集往返加拿大與台灣。
耶，怎麼跟其他綜藝大哥們說的話都不一樣？他先解釋，「因為我們這圈子，應酬也沒有用，比如你主持節目，節目收視率不好就停啦。不會因為你應酬，這節目收視率很爛還是繼續做。」
「2、30年前，我做第一個節目是《百戰百勝》，2個禮拜錄一次，週末在台中的亞哥花園，週六早上開車去，第2天傍晚回家。後來我又接了《綜藝萬花筒》，一個禮拜只錄一天，一點開始錄，錄到10點就錄完。我早上都可以陪他們或送上學，到了晚上，人家叫我『徐十點』，我10點一定要回家，小孩子還沒有睡，我可以陪他們說說故事、陪他們入睡。我的孩子很幸福，我把很多時間給他們。」
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